स्ट्रोक से कैसे बचा जा सकता है?

इस तरह से आप ब्रेन स्ट्रोक से बच सकते हैं

सबसे पहले आप अपने लाइफ स्टाइल को बदले। ...
कोई भी काम में तनाव नहीं लें। ...
40 साल के बाद अपना मेडिकल जांच नियमित रूप से कराएं।
अगर आप ब्रेन स्ट्रोक की दवा खाते हैं तो उसे नियमित समय पर ही खाएं। ...
शराब और सिगरेट हमेशा के लिए छोड़ दें।